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1.收緊眼皮的八個小動作:這八個小動作都和眼睛有關。下圖中的序號與八個動作序號一一對應。
1.潔面后,慢慢將頭后仰,保持10秒,回到正常位置,休息3秒。重復3~6次。這種姿勢能有效促進面部血液循環,改善面部皮膚營養;
(資料圖片)
2.手肘放在桌子上,拳頭在下巴下凹陷處打圈按摩2分鐘。這個動作可以促進淋巴循環,減少眼瞼下的廢物堆積;
3.保持頭部直立,眼睛直視前方,凝視遠處的某一點,慢慢瞇起眼睛,保持5秒鐘,然后恢復。不要動得太多,經常皺眉容易產生細紋;
最后五步。用力擠嘴,鼻子下拉伸,下巴盡量收緊,抬頭;
5.在第三步的基礎上,提起下眼瞼瞇起眼睛,保持5秒,慢慢恢復自然表情;
6.手指搓熱,閉上眼睛,食指放在眼睛上。輕輕按壓5秒,不要太用力;如圖6所示。
7.將食指放在下眼瞼中間,同樣按壓5秒鐘;如圖7所示。
8.輕輕按壓眉尾10秒,慢慢放開手指,如圖8。
2、巧妙使用眼膜:將眼膜放入冰箱冷凍室5分鐘左右,冰涼感可緩解眼部浮腫;敷眼膜前,用溫熱的毛巾熱敷眼部,有助于眼部血液循環,改善眼袋;從內眼角貼至眼尾,輕輕移動,不要來回涂抹;盡量在眼睛3mm以下的區域敷眼膜,上眼瞼少敷;敷完眼膜再涂眼霜,卸下眼膜會有緊繃感;及時取下眼罩。
酸奶去眼袋酸奶冷凍后,用棉簽蘸酸奶,慢慢涂抹在眼皮上。每天早晚各一次,每次持續十分鐘,可以收到很好的去眼袋效果。這種方法需要堅持才能美白祛皺,增強皮膚彈性。
黃瓜睡前,將黃瓜片沾橄欖油貼在眼睛下方的皮膚上,堅持一段時間,就能達到減少眼袋的效果;將木瓜肉和薄荷泡在熱水里泡茶,放涼后敷在眼皮下。敷完黃瓜片注意不要曬太陽。
將柿子敷在眼睛上。柿子用清水洗凈,從中間切開,分成兩半,挖出柿肉,攪成泥狀,敷在眼睛上10分鐘左右,用濕毛巾擦掉。每晚用一次熟柿子。
用花和植物敷眼睛。用花草敷在眼睛上去除眼袋,這是國外人最喜歡的去除眼袋的方法。主要用柑橘、一級紅茶或玫瑰籽或加熱的蓖麻油或橄欖油,濕敷在眼袋上15分鐘。
維生素E睡前將維生素E膠囊的粘稠液體涂抹在下眼瞼皮膚上28天,可以有效去除眼袋。因為維生素E可以保濕美白,去除老化角質,抗氧化。
3.土豆敷眼袋:做法:如果家里有新鮮的土豆,可以把小土豆切成小塊,敷在眼睛上15分鐘,晚上睡覺前。
因為薯片本身很涼,敷在眼睛上有很好的消腫去眼袋的效果。隔天涂一次。
4.鹽水敷眼袋:做法:將220ml水和10g鹽混合均勻,然后取化妝棉,充分吸收鹽水,敷在眼袋上。重復幾次再涂眼霜。
生理鹽水可以加快血液流動,減少靜脈充血,幫助消除組織水腫,去除眼袋。
5、甘菊花明目去眼袋:做法:將甘菊花120g、枸杞90g、肉蓯蓉60g、決明子30g研磨成細粉,然后每天取適量溫開水沖服,每日一次。
這樣做有助于養肝明目,延緩眼部皮膚衰老,有助于消除眼袋、皺紋等。
6.將番茄敷在眼袋上:做法:將成熟的番茄切開,用小勺挖出番茄肉,搗碎均勻,敷在眼睛上10分鐘,然后用w擦掉
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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